本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 3 I: w% _" K( K! ?. T! [
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
}, K) L) p& j, A4 i ^& E青木瓜 1个
/ X& x( k% a* [" F# b! K蕃茄中型 1个 c' J* q& h% i
辣椒 1-2根' B5 c$ _, B4 V7 N: p
虾米 2大匙
- M% B. \) }( T8 u花生(烤过) 2大匙5 E% @: {' [2 \& X: M
蒜头(带皮)4-5瓣! E1 D j2 Q* k8 m. o5 W
长豆) h+ ^4 f7 [* z: q1 U" P$ `
视个人喜好添加
' K/ |9 |" P6 F鱼露 3大匙
( B! \' }% y$ P9 L* Z. h+ B3 X糖 3大匙
9 v5 ~; R+ E0 E- D; i$ V% V- i$ Z- p柠檬汁 2大匙 8 j$ N6 x2 R e0 }4 l, M
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[制作流程]
' m, u% ^# n6 L9 C5 Q, y$ j# R; _(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
% e* J0 q0 S6 T6 i7 h1 E; s" `7 X(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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